「からだ改善リラックスヨガ」講座のご案内

2025/04/25 掲載

*ショップニュース

姿勢を正し、呼吸法＋ツボ押しストレッチ＋リラクゼーション法で、肩コリや腰痛などの不調改善を目指します。
あまり運動されていない方・身体の硬い方・不調を抱えていられる方にも無理なく行えるストレッチと、やや体幹を意識したヨガのポーズで若返り、健康維持、姿勢改善をしていきましょう！

【講師】AKIKO (アンシー‘S ストレッチヨガ研究会認定講師 IHTA認定ヨガインストラクター)
【曜日・時間】第1・3木曜日 10:30～12:00
【受講料】月額 4,180円(税込)

※ご受講には入会金・運営費が別途必要となります。

※詳しくはこちらをご覧ください↓↓
https://culture.jeugia.co.jp/hall_top_32.html

SHOP DATA

ショップ名	JEUGIAカルチャーセンター
ジャンル	文化教室
営業時間	9:30～21:00 電話・店頭最終受付　20:00 定休日/お盆、年末年始
フロア	2F フロアガイドを見る
TEL	0584-83-7861